Fui chamada ao conselho :o

Na linguagem do quotidiano, a palavra droga, tem o significado de coisa má, sem qualidade. Mas a verdade, é que a palavra droga está associada à medicina, que a define como qualquer substância capaz de modificar a função dos organismos vivos, provocando mudanças fisiológicas ou de comportamento.

A Cannabis haxixe e marijuana) é a droga ilegal mais popular. Os seus efeitos relaxantes e eufóricos são facilitadores do convívio social. Mas o seu consumo não é isento de riscos. As pessoas que não estão habituadas a consumir esta droga, que consomem uma quantidade muito elevada, ou que consomem em locais desconhecidos, podem sentir uma grande ansiedade, ataques de pânico, paranóia, alucinações, entre outros sintomas. De facto, os efeitos da cannabis dependem da sua qualidade e quantidade, da forma como é fumada (por exemplo num cigarro ou num cachimbo), do estado de ânimo da pessoa e das experiências anteriores com esta droga.Assim, para evitar experiências desagradáveis, se decidires consumir cannabis:




· Fá-lo junto dos teus amigos e em locais onde te sintas descontraído e à vontade.

· Começa por utilizar uma pequena quantidade para avaliares os seus efeitos. Existem algumas variedades de haxixe e de marijuana/erva (por exemplo o Skunk) que são muito fortes e podem provocar reacções inesperadas.

· Se não te sentires bem, procura um sítio calmo e seguro, respira profundamente e tenta relaxar. Lembra-te que a sensação de mal-estar acaba por passar.

· Não consumas em excesso. E da próxima vez, pensa se consumir te dá realmente prazer...

A Cocaína é uma droga frequentemente utilizada em festas e situações de entretenimento nocturno porque faz com que as pessoas se sintam eufóricas, enérgicas, mais seguras de si e comunicativas facilitando o contacto com os outros.Contudo, é importante que tenhas noção que a cocaína pode causar problemas cardiovasculares, respiratórios, sexuais, etc., bem como perturbações psiquiátricas (por exemplo, depressão, crises de ansiedade, psicose, etc.). Por outro lado, a sua perigosidade também está relacionada com o facto de causar, com grande facilidade, uma elevada dependência psicológica. Embora o ideal seja não consumires, aqui ficam algumas dicas para reduzir os riscos associados à sua utilização:




· Não consumas grandes quantidades de cocaína.

· Evita consumir com frequência porque isso torna mais provável que te tornes dependente.

· Não partilhes material utilizado para snifar cocaína.

· Procura não usar sempre a mesma narina.

· Evita consumir cocaína fumada (base) ou por via intravenosa: são as formas mais viciantes e perigosas de consumir cocaína. Além disso, injectar aumenta o risco de overdose e pode envolver o risco de contágio por HIV, Hepatites, etc.

· Nunca consumas sozinho. É importante ter sempre alguém perto de ti a quem possas pedir ajuda caso algo corra mal.

· Não mistures cocaína com álcool e outras drogas.


Utiliza, por exemplo, soro fisiológico para limpar as narinas.





Finalmente, existem também diversos tipos de drogas sintéticas, produzidas em laboratórios através de manipulações químicas, que muitas vezes são utilizadas por adolescentes e jovens adultos em discotecas e nas festas. O MDMA-Pastilhas e as Anfetaminas são alguns exemplos deste tipo de drogas.Embora os utilizadores possam pensar que são inofensivas, na realidade tratam-se de substâncias muito perigosas. Por um lado é impossível saber quais os químicos utilizados para as produzir e, por outro, são frequentemente consumidas em conjunto com outras drogas (nomeadamente o álcool) o que torna os seus efeitos bastante imprevisíveis.


Se decidires consumir é fundamental que:


· Nunca compres drogas a estranhos.

· Evites consumir cápsulas e comprimidos que pareçam ter sido desfeitos e prensados de novo porque podem ter sido adulterados.

· Não consumas várias drogas simultaneamente nem as mistures com álcool!

· Nas discotecas, mantem-te atento ao teu copo para evitar que alguém lá coloque alguma substância sem que te apercebas.

Publicado por Zezas*(=Irene Brota e Sara Silva)